2019 sön 28 apr
15.00
Bild - Självförsvarskurs

Självförsvarskurs

Kom och lär dig några av grunderna i självförsvar.

Tyvärr kan det ibland krävas att du kan försvara dig själv. Här får du lära dig några av grunderna i självförsvar.

Det är begränsat med platser så anmäl dig idag. Träningskläder rekommenderas!

Kurserna leds av Roger Bengtsson som arbetar som väktare och ordningsvakt. Roger har varit självförsvarsinstruktör i många år, speciellt i Defendo, har svart bälte i karate och är utbildad professionell coach. Med stark förankring i verkligheten kan Roger guida oss i hur vi bäst försvarar oss fysiskt och förbereder oss mentalt för en hotfull situation.

Ålder

Öppen för alla över 13 år.

Pris

Fri entré, men anmälan krävs

Arrangör

Regionmuseet Kristianstad & Medborgarskolan
E-post: info@regionmuseet.se