2018 sön 23 sep
11.00
Bild - Skogsbad vid Vramsån
Avkoppling

Skogsbad vid Vramsån

Upptäck skogens lugnande verkan med vår naturvägledare. Medan vi promenerar i varierat tempo varvar vi tystnad, avkopplande och fokuserande sinnesövningar med prat om varför vi mår bra av att vara i naturen. I Japan kallas detta shinrin-yoku som betyder skogsbad. Genomförs vid minst tre deltagare. Samling vid besöksplats Vramsån. Avslutning senast kl 13.30.